ちょっと意識的に水素水を飲んでみた。なんとなく後味が残るように感じる。苦味でもないような…僕は嫌いじゃない感じだ。 水を一日変えたからといって劇的な変化があるわけでもないが、そういうことに意識が向くだけでも、一日に変化がある。 簡易ドリップコ…

お疲れ様です。 今週も終わりましたね。 仕事のあとに用事があって出かけてきました。 先輩と食事をして帰宅。今日は子どもの担当は妻です。帰ってくると習い事は休んだそうです。寝ちゃったから…。 お風呂は？といえば入ってない。だからシャワーに入れと。…

仕事を休んだ1ヶ月は本当に自分にとって大切な時間でした。 自分と向き合うことができたし、応援してくれる人もできました。 座禅をするようになって、世間と距離をとることができるようになった。 すごく元気になったと言うわけでもないけれど、もう一回頑…

40歳は前厄です。 僕の人生の休息時間でもあります。39才になり、仕事も職責も増えました。そんなすべてに応えようと思って働きました。 他の人に任せることができない自分がいて、自分の時間や休みを削って自分がやって来ました。 アクセル全開で頑張りまし…